{"id":1302,"date":"2020-09-08T14:15:40","date_gmt":"2020-09-08T12:15:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aikidolublin.pl\/?p=1302"},"modified":"2024-09-26T14:54:11","modified_gmt":"2024-09-26T12:54:11","slug":"1302","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=1302","title":{"rendered":"TRENINGI AIKIDO W LUBLINIE PO PRZERWIE ZWI\u0104ZANEJ Z PANDEMI\u0104"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Po prawie p\u00f3\u0142rocznej przerwie uda\u0142o nam si\u0119 wr\u00f3ci\u0107 do regularnych trening\u00f3w w naszej Akademii Super Aikido w Lublinie.<\/strong><\/h5>
Ostatni trening aikido w dojo na tatami mia\u0142 miejsce 11 marca 2020. Po tym terminie\u00a0 zmuszeni byli\u015bmy zawiesi\u0107 nasz\u0105 aktywno\u015b\u0107 treningow\u0105, gdy\u017c zosta\u0142y pozamykane szko\u0142y w kt\u00f3rych prowadzili\u015bmy zaj\u0119cia. Jednak ju\u017c w maju, w zwi\u0105zku z poluzowaniem obostrze\u0144 zacz\u0119li\u015bmy trenowa\u0107 w plenerze. Treningi odbywa\u0142y si\u0119 dwa razy w tygodniu w pi\u0119knej scenerii nad Zalewem Zemborzyckim. Uczestniczyli w nich doro\u015bli adepci naszej akademii jak r\u00f3wnie\u017c dzieci i m\u0142odzie\u017c. Pomimo r\u00f3\u017cnych obaw treningi cieszy\u0142y si\u0119 du\u017cym zainteresowaniem i frekwencj\u0105. Treningi obejmowa\u0142y g\u0142\u00f3wnie techniki z broni\u0105 (jo, bokken, tanto) ale r\u00f3wnie\u017c \u0107wiczyli\u015bmy techniki r\u0119czne, bez wykonywania pad\u00f3w \ud83d\ude00<\/h5>
We wrze\u015bniu, po otwarciu szk\u00f3\u0142 w ko\u0144cu wracamy do normalno\u015bci \ud83d\ude09 Pomimo pewnych ogranicze\u0144 i przymusu dostosowania si\u0119 do panuj\u0105cych zasad korzystania z obiekt\u00f3w sportowych w szko\u0142ach wystartowali\u015bmy z normalnymi treningami na macie (tatmi). Jako pierwsze ruszy\u0142o 4 wrze\u015bnia Dojo ZSO nr 4 ul. Tumidajskiego, p\u00f3\u017aniej 7 wrze\u015bnia Dojo SP 30 ul. Na\u0142kowskich i na ko\u0144cu 9 wrze\u015bnia Dojo SP 28 ul. Rado\u015bci. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 naszych klubowicz\u00f3w wr\u00f3ci\u0142o na treningi aikido. Jednak wiele os\u00f3b \u0107wicz\u0105cych i rodzic\u00f3w naszych m\u0142odych aikidok\u00f3w na du\u017ce obawy odno\u015bnie uczestnictwa w zaj\u0119ciach takich jak aikido, gdzie nie zawsze mo\u017cemy unikn\u0105\u0107 kontaktu fizycznego i zachowa\u0107 du\u017cy dystans.<\/h5>
Rozumiemy te obawy, jednak nale\u017cy zauwa\u017cy\u0107, \u017ce systematyczny wysi\u0142ek fizyczny wp\u0142ywa bardzo pozytywnie na zwi\u0119kszenie naszej odporno\u015bci. Wi\u0119c warto by\u0107 aktywnym i wr\u00f3ci\u0107 na treningi aikido.<\/h5>
Patrzymy optymistycznie w przysz\u0142o\u015b\u0107 i mamy nadziej\u0119, \u017ce ju\u017c nigdy nie b\u0119dziemy zmuszeni przerywa\u0107 trening\u00f3w aikido na taki d\u0142ugi czas \ud83d\ude42<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Po prawie p\u00f3\u0142rocznej przerwie uda\u0142o nam si\u0119 wr\u00f3ci\u0107 do regularnych trening\u00f3w w naszej Akademii Super Aikido w Lublinie. Ostatni trening aikido w dojo na tatami mia\u0142 miejsce 11 marca 2020. Po tym terminie\u00a0 zmuszeni byli\u015bmy zawiesi\u0107 nasz\u0105 aktywno\u015b\u0107 treningow\u0105, gdy\u017c zosta\u0142y pozamykane szko\u0142y w kt\u00f3rych prowadzili\u015bmy zaj\u0119cia. Jednak ju\u017c w maju, w zwi\u0105zku z poluzowaniem obostrze\u0144 zacz\u0119li\u015bmy trenowa\u0107 w plenerze. Treningi odbywa\u0142y si\u0119 dwa razy w tygodniu w pi\u0119knej scenerii nad Zalewem Zemborzyckim. Uczestniczyli w nich doro\u015bli adepci naszej akademii jak r\u00f3wnie\u017c dzieci i m\u0142odzie\u017c. Pomimo r\u00f3\u017cnych obaw treningi cieszy\u0142y si\u0119 du\u017cym zainteresowaniem i frekwencj\u0105. Treningi obejmowa\u0142y g\u0142\u00f3wnie techniki z broni\u0105 (jo, bokken, tanto) ale r\u00f3wnie\u017c \u0107wiczyli\u015bmy techniki r\u0119czne, bez wykonywania pad\u00f3w \ud83d\ude00 We wrze\u015bniu, po otwarciu szk\u00f3\u0142 w ko\u0144cu wracamy do normalno\u015bci \ud83d\ude09 Pomimo pewnych ogranicze\u0144 i przymusu dostosowania si\u0119 do panuj\u0105cych zasad korzystania z obiekt\u00f3w sportowych w szko\u0142ach wystartowali\u015bmy z normalnymi treningami na macie (tatmi). Jako pierwsze ruszy\u0142o 4 wrze\u015bnia Dojo ZSO nr 4 ul. Tumidajskiego, p\u00f3\u017aniej 7 wrze\u015bnia Dojo SP 30 ul. Na\u0142kowskich i na ko\u0144cu 9 wrze\u015bnia Dojo SP 28 ul. Rado\u015bci. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 naszych klubowicz\u00f3w wr\u00f3ci\u0142o na treningi aikido. Jednak wiele os\u00f3b \u0107wicz\u0105cych i rodzic\u00f3w naszych m\u0142odych aikidok\u00f3w na du\u017ce obawy odno\u015bnie uczestnictwa w zaj\u0119ciach takich jak aikido, gdzie nie zawsze mo\u017cemy unikn\u0105\u0107 kontaktu fizycznego i zachowa\u0107 du\u017cy dystans. Rozumiemy te obawy, jednak nale\u017cy zauwa\u017cy\u0107, \u017ce systematyczny wysi\u0142ek fizyczny wp\u0142ywa bardzo pozytywnie na zwi\u0119kszenie naszej odporno\u015bci. Wi\u0119c warto by\u0107 aktywnym i wr\u00f3ci\u0107 na treningi aikido. Patrzymy optymistycznie w przysz\u0142o\u015b\u0107 i mamy nadziej\u0119, \u017ce ju\u017c nigdy nie b\u0119dziemy zmuszeni przerywa\u0107 trening\u00f3w aikido na taki d\u0142ugi czas \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1299,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[13,23,16,24,17,19],"class_list":["post-1302","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","tag-aikido-dzieci-lublin","tag-aikido-lublin","tag-samoobrona-lublin","tag-sztuki-walki-dla-kobiet","tag-sztuki-walki-lublin","tag-treningi-aikido-lublin"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1302","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1302"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1302\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1302"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1302"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}