{"id":4463,"date":"2021-02-06T11:52:00","date_gmt":"2021-02-06T10:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aikidolublin.pl\/?p=4463"},"modified":"2024-09-27T17:15:42","modified_gmt":"2024-09-27T15:15:42","slug":"treningi-dla-dzieci-w-dojo-super-aikido-w-lublinie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463","title":{"rendered":"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4463\" class=\"elementor elementor-4463\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3eca1582 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"3eca1582\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41ead14f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"41ead14f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>TRENINGI AIKDO DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO LUBLIN.<br \/>Ka\u017cdy z nas chcia\u0142by aby jego dziecko nauczy\u0142o si\u0119 samodyscypliny, pewno\u015bci siebie, by\u0142o sprawne fizycznie i zdrowe, mia\u0142o dobre samopoczucie.<\/p><p>Aikido to najlepszy wyb\u00f3r dla m\u0142odego cz\u0142owieka je\u017celi chodzi o sztuki walki, gdy\u017c opr\u00f3cz delikatnej samoobrony uczy w przyjaznej atmosferze: koncentracji, buduje silny charakter, silny umys\u0142 i cia\u0142o. Aikido nie jest sportem, nie ma w nim rywalizacji. Skupiamy si\u0119 raczej na wsp\u00f3\u0142pracy, budowaniu relacji mi\u0119dzyludzkich i spo\u0142ecznych. Poprzez regularne treningi dzieci nabieraj\u0105 dobrych nawyk\u00f3w, kt\u00f3re procentuj\u0105 p\u00f3\u017aniej w doros\u0142ym \u017cyciu.<\/p><p>Treningi aikido to doskona\u0142y fundament dla dziecka na ca\u0142e \u017cycie. W naszym Dojo Super Aikido w Lublinie staramy si\u0119 realizowa\u0107 te cele poprzez takie prowadzenie trening\u00f3w, \u017ceby przede wszystkim nie zrazi\u0107 dzieci do aktywno\u015bci fizycznej i aby treningi by\u0142y bezpieczne i atrakcyjne.<br \/>Jak przebiega trening dla dzieci w naszym dojo w Lublinie?<\/p><p>Tak jak wsz\u0119dzie trening ten sk\u0142ada si\u0119 z podstawowych element\u00f3w: rozgrzewki, \u0107wicze\u0144 wst\u0119pnych, bezpiecznych technik aikido dostosowanych do wieku \u0107wicz\u0105cych i \u0107wicze\u0144 rozlu\u017aniaj\u0105cych oraz wyciszaj\u0105cych. Te elementy wzbogacamy dodatkowo o zabawy ruchowe, kt\u00f3re p\u0142ynnie wplatamy na pocz\u0105tku i ko\u0144cu zaj\u0119\u0107, a czasami jak spada koncentracja \u0107wicz\u0105cych tak\u017ce w trakcie technik. Instruktorzy pracuj\u0105cy z dzie\u0107mi w naszym dojo wykazuj\u0105 si\u0119 du\u017c\u0105 cierpliwo\u015bci\u0105 i profesjonalizmem w podej\u015bciu do dzieci. U m\u0142odych aikidok\u00f3w, ze wzgl\u0119du na inn\u0105 percepcj\u0119 ni\u017c u doros\u0142ych, umiej\u0119tno\u015b\u0107 odtwarzania ruchu jest s\u0142aba. Nasi instruktorzy s\u0105 \u201euczuleni\u201d w tej kwestii i potrafi\u0105 spokojnie, w przyst\u0119pny spos\u00f3b t\u0142umaczy\u0107 i demonstrowa\u0107 techniki aikido.\u00a0W trakcie trening\u00f3w zwracamy uwag\u0119 na pozytywne emocje, kt\u00f3re sprzyjaj\u0105 atmosferze pracy. Warto nadmieni\u0107, \u017ce nadrz\u0119dnym celem trening\u00f3w dzieci w naszym dojo jest stymulowanie do rozwoju fizycznego, poprawa motoryki, a nie techniczne aspekty aikido. \u0106wiczenia dobierane s\u0105 w zale\u017cno\u015bci od potencja\u0142u psychofizycznego \u0107wicz\u0105cych adept\u00f3w i rozwijaj\u0105 r\u00f3\u017cne grupy mi\u0119\u015bniowe u dzieci. Trudne i niebezpieczne elementy s\u0105 wykonywane zawsze z asekuracj\u0105 instruktora. Wiele \u0107wicze\u0144 w aikido (na przyk\u0142ad pady) zawieraj\u0105 zadania do kompensacji u dzieci wad postawy ( w przeciwie\u0144stwie do innych sztuk walki, gdzie dominuje np. \u201est\u00f3jka\u201d \u2013 karate, taekwondo). \u0106wicz\u0105ce u nas dzieci nabieraj\u0105 w ten spos\u00f3b ponadprzeci\u0119tnych umiej\u0119tno\u015bci ruchowych w por\u00f3wnaniu do swojej grupy r\u00f3wie\u015bniczej.<\/p><p>W Akademii Super Aikido Lublin zaj\u0119cia dla dzieci odbywaj\u0105 si\u0119 2 razy w tygodniu przez ca\u0142y rok szkolny, od wrze\u015bnia do czerwca.<\/p><p>Wa\u017cnym, kszta\u0142towanym w ten spos\u00f3b nawykiem jest systematyczno\u015b\u0107. Grupy treningowe licz\u0105 maksymalnie 10 &#8211; 15 os\u00f3b co zapewniaj\u0105 indywidualne podej\u015bcie do ka\u017cdego trenuj\u0105cego dziecka. W takcie ferii zimowych i wakacji dodatkowo organizujemy obozy aikido w atrakcyjnych lokalizacjach. Ta aktywno\u015b\u0107 sprzyja budowaniu dodatkowo relacji w grupie r\u00f3wie\u015bniczej.<\/p><p>Zach\u0119camy dzieci do trening\u00f3w w naszej Akademii Super Aikido w Lublinie. Mo\u017cesz przyprowadzi\u0107 swoj\u0105 pociech\u0119 na trening, \u017ceby spr\u00f3bowa\u0142o po\u0107wiczy\u0107 i jak si\u0119 spodoba zapisa\u0107 je do naszego klubu.<br \/>Zadzwo\u0144 i um\u00f3w si\u0119 na pierwszy bezp\u0142atny trening \u2013 Tel. 784120520.<br \/>Do zobaczenia na tatami. \u00a0Zapraszamy \ud83d\ude00<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>TRENINGI AIKDO DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO LUBLIN.Ka\u017cdy z nas chcia\u0142by aby jego dziecko nauczy\u0142o si\u0119 samodyscypliny, pewno\u015bci siebie, by\u0142o sprawne fizycznie i zdrowe, mia\u0142o dobre samopoczucie. Aikido to najlepszy wyb\u00f3r dla m\u0142odego cz\u0142owieka je\u017celi chodzi o sztuki walki, gdy\u017c opr\u00f3cz delikatnej samoobrony uczy w przyjaznej atmosferze: koncentracji, buduje silny charakter, silny umys\u0142 i cia\u0142o. Aikido nie jest sportem, nie ma w nim rywalizacji. Skupiamy si\u0119 raczej na wsp\u00f3\u0142pracy, budowaniu relacji mi\u0119dzyludzkich i spo\u0142ecznych. Poprzez regularne treningi dzieci nabieraj\u0105 dobrych nawyk\u00f3w, kt\u00f3re procentuj\u0105 p\u00f3\u017aniej w doros\u0142ym \u017cyciu. Treningi aikido to doskona\u0142y fundament dla dziecka na ca\u0142e \u017cycie. W naszym Dojo Super Aikido w Lublinie staramy si\u0119 realizowa\u0107 te cele poprzez takie prowadzenie trening\u00f3w, \u017ceby przede wszystkim nie zrazi\u0107 dzieci do aktywno\u015bci fizycznej i aby treningi by\u0142y bezpieczne i atrakcyjne.Jak przebiega trening dla dzieci w naszym dojo w Lublinie? Tak jak wsz\u0119dzie trening ten sk\u0142ada si\u0119 z podstawowych element\u00f3w: rozgrzewki, \u0107wicze\u0144 wst\u0119pnych, bezpiecznych technik aikido dostosowanych do wieku \u0107wicz\u0105cych i \u0107wicze\u0144 rozlu\u017aniaj\u0105cych oraz wyciszaj\u0105cych. Te elementy wzbogacamy dodatkowo o zabawy ruchowe, kt\u00f3re p\u0142ynnie wplatamy na pocz\u0105tku i ko\u0144cu zaj\u0119\u0107, a czasami jak spada koncentracja \u0107wicz\u0105cych tak\u017ce w trakcie technik. Instruktorzy pracuj\u0105cy z dzie\u0107mi w naszym dojo wykazuj\u0105 si\u0119 du\u017c\u0105 cierpliwo\u015bci\u0105 i profesjonalizmem w podej\u015bciu do dzieci. U m\u0142odych aikidok\u00f3w, ze wzgl\u0119du na inn\u0105 percepcj\u0119 ni\u017c u doros\u0142ych, umiej\u0119tno\u015b\u0107 odtwarzania ruchu jest s\u0142aba. Nasi instruktorzy s\u0105 \u201euczuleni\u201d w tej kwestii i potrafi\u0105 spokojnie, w przyst\u0119pny spos\u00f3b t\u0142umaczy\u0107 i demonstrowa\u0107 techniki aikido.\u00a0W trakcie trening\u00f3w zwracamy uwag\u0119 na pozytywne emocje, kt\u00f3re sprzyjaj\u0105 atmosferze pracy. Warto nadmieni\u0107, \u017ce nadrz\u0119dnym celem trening\u00f3w dzieci w naszym dojo jest stymulowanie do rozwoju fizycznego, poprawa motoryki, a nie techniczne aspekty aikido. \u0106wiczenia dobierane s\u0105 w zale\u017cno\u015bci od potencja\u0142u psychofizycznego \u0107wicz\u0105cych adept\u00f3w i rozwijaj\u0105 r\u00f3\u017cne grupy mi\u0119\u015bniowe u dzieci. Trudne i niebezpieczne elementy s\u0105 wykonywane zawsze z asekuracj\u0105 instruktora. Wiele \u0107wicze\u0144 w aikido (na przyk\u0142ad pady) zawieraj\u0105 zadania do kompensacji u dzieci wad postawy ( w przeciwie\u0144stwie do innych sztuk walki, gdzie dominuje np. \u201est\u00f3jka\u201d \u2013 karate, taekwondo). \u0106wicz\u0105ce u nas dzieci nabieraj\u0105 w ten spos\u00f3b ponadprzeci\u0119tnych umiej\u0119tno\u015bci ruchowych w por\u00f3wnaniu do swojej grupy r\u00f3wie\u015bniczej. W Akademii Super Aikido Lublin zaj\u0119cia dla dzieci odbywaj\u0105 si\u0119 2 razy w tygodniu przez ca\u0142y rok szkolny, od wrze\u015bnia do czerwca. Wa\u017cnym, kszta\u0142towanym w ten spos\u00f3b nawykiem jest systematyczno\u015b\u0107. Grupy treningowe licz\u0105 maksymalnie 10 &#8211; 15 os\u00f3b co zapewniaj\u0105 indywidualne podej\u015bcie do ka\u017cdego trenuj\u0105cego dziecka. W takcie ferii zimowych i wakacji dodatkowo organizujemy obozy aikido w atrakcyjnych lokalizacjach. Ta aktywno\u015b\u0107 sprzyja budowaniu dodatkowo relacji w grupie r\u00f3wie\u015bniczej. Zach\u0119camy dzieci do trening\u00f3w w naszej Akademii Super Aikido w Lublinie. Mo\u017cesz przyprowadzi\u0107 swoj\u0105 pociech\u0119 na trening, \u017ceby spr\u00f3bowa\u0142o po\u0107wiczy\u0107 i jak si\u0119 spodoba zapisa\u0107 je do naszego klubu.Zadzwo\u0144 i um\u00f3w si\u0119 na pierwszy bezp\u0142atny trening \u2013 Tel. 784120520.Do zobaczenia na tatami. \u00a0Zapraszamy \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4480,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[13,23,4,26,29,17,42,19],"class_list":["post-4463","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","tag-aikido-dzieci-lublin","tag-aikido-lublin","tag-aikidolublin","tag-martial-arts","tag-sztuki-walki-dla-dzieci-lublin","tag-sztuki-walki-lublin","tag-treningi-aikido-dla-dzieci-lublin","tag-treningi-aikido-lublin"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"TRENINGI AIKDO DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO LUBLIN.Ka\u017cdy z nas chcia\u0142by aby jego dziecko nauczy\u0142o si\u0119 samodyscypliny, pewno\u015bci siebie, by\u0142o sprawne fizycznie i zdrowe, mia\u0142o dobre samopoczucie.Aikido to najlepszy wyb\u00f3r dla m\u0142odego cz\u0142owieka je\u017celi chodzi o sztuki walki, gdy\u017c opr\u00f3cz delikatnej samoobrony uczy w przyjaznej atmosferze: koncentracji, buduje silny charakter, silny umys\u0142 i cia\u0142o.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"AikiLub16\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Aikido Lublin -\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE - Aikido Lublin\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"TRENINGI AIKDO DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO LUBLIN.Ka\u017cdy z nas chcia\u0142by aby jego dziecko nauczy\u0142o si\u0119 samodyscypliny, pewno\u015bci siebie, by\u0142o sprawne fizycznie i zdrowe, mia\u0142o dobre samopoczucie.Aikido to najlepszy wyb\u00f3r dla m\u0142odego cz\u0142owieka je\u017celi chodzi o sztuki walki, gdy\u017c opr\u00f3cz delikatnej samoobrony uczy w przyjaznej atmosferze: koncentracji, buduje silny charakter, silny umys\u0142 i cia\u0142o.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aikidolublin.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cropped-aikido4life_logo_colour_simple-1-1.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/aikidolublin.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cropped-aikido4life_logo_colour_simple-1-1.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-02-06T10:52:00+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-27T15:15:42+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE - Aikido Lublin\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"TRENINGI AIKDO DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO LUBLIN.Ka\u017cdy z nas chcia\u0142by aby jego dziecko nauczy\u0142o si\u0119 samodyscypliny, pewno\u015bci siebie, by\u0142o sprawne fizycznie i zdrowe, mia\u0142o dobre samopoczucie.Aikido to najlepszy wyb\u00f3r dla m\u0142odego cz\u0142owieka je\u017celi chodzi o sztuki walki, gdy\u017c opr\u00f3cz delikatnej samoobrony uczy w przyjaznej atmosferze: koncentracji, buduje silny charakter, silny umys\u0142 i cia\u0142o.\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/aikidolublin.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cropped-aikido4life_logo_colour_simple-1-1.png\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463#blogposting\",\"name\":\"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE - Aikido Lublin\",\"headline\":\"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?author=1#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":4480},\"datePublished\":\"2021-02-06T11:52:00+01:00\",\"dateModified\":\"2024-09-27T17:15:42+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463#webpage\"},\"articleSection\":\"Aktualno\\u015bci, aikido dzieci lublin, aikido lublin, aikidolublin, martial arts, sztuki walki dla dzieci lublin, sztuki walki Lublin, treningi aikido dla dzieci Lublin, treningi aikido Lublin\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?cat=14#listItem\",\"name\":\"Aktualno\\u015bci\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?cat=14#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aktualno\\u015bci\",\"item\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?cat=14\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463#listItem\",\"name\":\"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?cat=14#listItem\",\"name\":\"Aktualno\\u015bci\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Aikido Lublin\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"34664\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463\\\/#organizationLogo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?author=1#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?author=1\",\"name\":\"AikiLub16\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4d481e5b9ed62e3c8776da46d35135d079773cccdb5c25ab6a400038794f702c?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"AikiLub16\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463\",\"name\":\"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE - Aikido Lublin\",\"description\":\"TRENINGI AIKDO DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO LUBLIN.Ka\\u017cdy z nas chcia\\u0142by aby jego dziecko nauczy\\u0142o si\\u0119 samodyscypliny, pewno\\u015bci siebie, by\\u0142o sprawne fizycznie i zdrowe, mia\\u0142o dobre samopoczucie.Aikido to najlepszy wyb\\u00f3r dla m\\u0142odego cz\\u0142owieka je\\u017celi chodzi o sztuki walki, gdy\\u017c opr\\u00f3cz delikatnej samoobrony uczy w przyjaznej atmosferze: koncentracji, buduje silny charakter, silny umys\\u0142 i cia\\u0142o.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?author=1#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?author=1#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":4480,\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463\\\/#mainImage\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/?p=4463#mainImage\"},\"datePublished\":\"2021-02-06T11:52:00+01:00\",\"dateModified\":\"2024-09-27T17:15:42+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/\",\"name\":\"Aikido Lublin\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aikidolublin.pl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE - Aikido Lublin","description":"TRENINGI AIKDO DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO LUBLIN.Ka\u017cdy z nas chcia\u0142by aby jego dziecko nauczy\u0142o si\u0119 samodyscypliny, pewno\u015bci siebie, by\u0142o sprawne fizycznie i zdrowe, mia\u0142o dobre samopoczucie.Aikido to najlepszy wyb\u00f3r dla m\u0142odego cz\u0142owieka je\u017celi chodzi o sztuki walki, gdy\u017c opr\u00f3cz delikatnej samoobrony uczy w przyjaznej atmosferze: koncentracji, buduje silny charakter, silny umys\u0142 i cia\u0142o.","canonical_url":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463#blogposting","name":"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE - Aikido Lublin","headline":"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE","author":{"@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?author=1#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":4480},"datePublished":"2021-02-06T11:52:00+01:00","dateModified":"2024-09-27T17:15:42+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463#webpage"},"articleSection":"Aktualno\u015bci, aikido dzieci lublin, aikido lublin, aikidolublin, martial arts, sztuki walki dla dzieci lublin, sztuki walki Lublin, treningi aikido dla dzieci Lublin, treningi aikido Lublin"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/aikidolublin.pl","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?cat=14#listItem","name":"Aktualno\u015bci"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?cat=14#listItem","position":2,"name":"Aktualno\u015bci","item":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?cat=14","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463#listItem","name":"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463#listItem","position":3,"name":"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?cat=14#listItem","name":"Aktualno\u015bci"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/#organization","name":"Aikido Lublin","url":"https:\/\/aikidolublin.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"34664","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463\/#organizationLogo"},"image":{"@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463\/#organizationLogo"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?author=1#author","url":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?author=1","name":"AikiLub16","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d481e5b9ed62e3c8776da46d35135d079773cccdb5c25ab6a400038794f702c?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"AikiLub16"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463#webpage","url":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463","name":"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE - Aikido Lublin","description":"TRENINGI AIKDO DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO LUBLIN.Ka\u017cdy z nas chcia\u0142by aby jego dziecko nauczy\u0142o si\u0119 samodyscypliny, pewno\u015bci siebie, by\u0142o sprawne fizycznie i zdrowe, mia\u0142o dobre samopoczucie.Aikido to najlepszy wyb\u00f3r dla m\u0142odego cz\u0142owieka je\u017celi chodzi o sztuki walki, gdy\u017c opr\u00f3cz delikatnej samoobrony uczy w przyjaznej atmosferze: koncentracji, buduje silny charakter, silny umys\u0142 i cia\u0142o.","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?author=1#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?author=1#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":4480,"@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463\/#mainImage"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463#mainImage"},"datePublished":"2021-02-06T11:52:00+01:00","dateModified":"2024-09-27T17:15:42+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/#website","url":"https:\/\/aikidolublin.pl\/","name":"Aikido Lublin","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/aikidolublin.pl\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Aikido Lublin -","og:type":"article","og:title":"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE - Aikido Lublin","og:description":"TRENINGI AIKDO DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO LUBLIN.Ka\u017cdy z nas chcia\u0142by aby jego dziecko nauczy\u0142o si\u0119 samodyscypliny, pewno\u015bci siebie, by\u0142o sprawne fizycznie i zdrowe, mia\u0142o dobre samopoczucie.Aikido to najlepszy wyb\u00f3r dla m\u0142odego cz\u0142owieka je\u017celi chodzi o sztuki walki, gdy\u017c opr\u00f3cz delikatnej samoobrony uczy w przyjaznej atmosferze: koncentracji, buduje silny charakter, silny umys\u0142 i cia\u0142o.","og:url":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463","og:image":"https:\/\/aikidolublin.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cropped-aikido4life_logo_colour_simple-1-1.png","og:image:secure_url":"https:\/\/aikidolublin.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cropped-aikido4life_logo_colour_simple-1-1.png","article:published_time":"2021-02-06T10:52:00+00:00","article:modified_time":"2024-09-27T15:15:42+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE - Aikido Lublin","twitter:description":"TRENINGI AIKDO DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO LUBLIN.Ka\u017cdy z nas chcia\u0142by aby jego dziecko nauczy\u0142o si\u0119 samodyscypliny, pewno\u015bci siebie, by\u0142o sprawne fizycznie i zdrowe, mia\u0142o dobre samopoczucie.Aikido to najlepszy wyb\u00f3r dla m\u0142odego cz\u0142owieka je\u017celi chodzi o sztuki walki, gdy\u017c opr\u00f3cz delikatnej samoobrony uczy w przyjaznej atmosferze: koncentracji, buduje silny charakter, silny umys\u0142 i cia\u0142o.","twitter:image":"https:\/\/aikidolublin.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cropped-aikido4life_logo_colour_simple-1-1.png"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"4463","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2024-10-08 00:10:39","updated":"2025-07-16 23:59:23","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/aikidolublin.pl\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/aikidolublin.pl\/?cat=14\" title=\"Aktualno\u015bci\">Aktualno\u015bci<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tTRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/aikidolublin.pl"},{"label":"Aktualno\u015bci","link":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?cat=14"},{"label":"TRENINGI DLA DZIECI W DOJO SUPER AIKIDO W LUBLINIE","link":"https:\/\/aikidolublin.pl\/?p=4463"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4463"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4463\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aikidolublin.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}